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 我所理解的“戒色”并非指完全摒弃所有色彩或娱乐活动，而是一种对于自我欲望和外界诱惑的适度控制和管理。这种控制和管理对于个人的身心健康、人际关系以及生活质量的提升都具有重要意义。 我发现，要真正实施戒色并不容易。这需要我...